PULPETY Z INDYKA ZE SZPINAKIEM W SOSIE POMIDOROWYM

Znudziły Ci się tradycyjne kotlety? Mam dla Ciebie przepis na pulpety z indyka ze szpinakiem, które zachwycą każdego! Pyszne, lekkie i bardzo szybkie w przygotowaniu.

CIASTO OWSIANE – BROWNIE Z GORZKĄ CZEKOLADĄ

Szukasz szybkiego ciasta? Ten przepis jest dla Ciebie! Ciasto owsiane z czekoladą, bananem i borówką to doskonała propozycja dla osób będących na diecie, ale nie tylko.

Fishburger z kotletem z dorsza i sosem jogurtowo-koperkowym

Masz ochotę na zdrowszą wersję fishbugera ? Jeśli tak, to ten przepis jest dla Ciebie. Dodatkowo doskonale sprawdzi się dla osób posiadających Thermomix’a!

Papryka faszerowana soczewicą i komosą ryżową

Masz ochotę na coś pysznego, szybkiego i wegetariańskiego? Spróbuj koniecznie faszerowanej papryki z czerwoną soczewicą, komosą ryżową i smacznym serem feta!

Sałatka z roszponką, kurczakiem i burakiem

Zdrowa, smaczna i bardzo prosta sałatka, która zachwyci Was nie tylko swoim pięknym wyglądem, ale przede wszystkim obłędnym smakiem! Wypróbuj ją na lunch lub kolację.

Gulasz po węgiersku z kurczakiem

Co powiesz o dietetycznym gulaszu w stylu węgierskim na obiad czy kolację? Doskonała propozycja jednogarnkowego dania, które możesz przygotować na dwa dni ! Spróbuj!

Spaghetti wegetariańskie z soczewicą i mozzarellą

Szukasz pomysłu na wegetariański zdrowy obiad lub kolację? Makaron z czerwoną soczewicą to idealne rozwiązanie dla wszystkich, także dla osób z insulinoopornością!

Owsiane placuszki z brzoskwinią i gorzką czekoladą

Wstajesz i nie wiesz co zjeść na śniadanie? Mam dla Ciebie smaczny, a przede wszystkim szybki przepis – połączenie brzoskwini, gorzkiej czekolady i płatków owsianych

Zapiekanka z mozzarellą, warzywami i mięsem

Nie masz pomysłu na obiad lub kolację? Zobacz przepis na dietetyczne danie, które Cię zachwyci. Makaron, warzywa, mięso mielone i mozzarella – czy to nie brzmi doskonale?

Jogurt straciatella z crunchy i borówkami

Potrzebujesz szybkiego, pysznego, a przede wszystkim zdrowego przepisu na drugie śniadanie czy deser? Przychodzę Ci z pomocą i nowym przepisem na jogurt naturalny ! 

Przepisy dietetyczne

Sałatka z roszponką, kurczakiem i burakiem

Zdrowa, smaczna i bardzo prosta sałatka, która zachwyci Was nie tylko swoim pięknym wyglądem, ale przede wszystkim obłędnym smakiem! Wypróbuj ją na lunch lub kolację.

czytaj dalej

Gulasz po węgiersku z kurczakiem

Co powiesz o dietetycznym gulaszu w stylu węgierskim na obiad czy kolację? Doskonała propozycja jednogarnkowego dania, które możesz przygotować na dwa dni ! Spróbuj!

czytaj dalej

Zapiekanka z mozzarellą, warzywami i mięsem

Nie masz pomysłu na obiad lub kolację? Zobacz przepis na dietetyczne danie, które Cię zachwyci. Makaron, warzywa, mięso mielone i mozzarella – czy to nie brzmi doskonale?

czytaj dalej

Jogurt straciatella z crunchy i borówkami

Potrzebujesz szybkiego, pysznego, a przede wszystkim zdrowego przepisu na drugie śniadanie czy deser? Przychodzę Ci z pomocą i nowym przepisem na jogurt naturalny ! 

czytaj dalej

Przepis na sałatkę z tortellini i kurczakiem

Pyszna i szybka sałatka idealna na imprezę, do lunchboxa lub na kolację. Spróbuj makaronu tortellini w nowej, zdrowszej wersji z kurczakiem i warzywami ! Sprawdź koniecznie

czytaj dalej

Przepis na twarogowe fit placuszki z borówkami

Marzysz o pysznym serniku? Wypróbuj mój nowy przepis na pyszne twarogowe placuszki, które są obłędnie pyszne i zdrowe! W połączeniu z borówkami znikają szybko z talerza

czytaj dalej

Dietetyczna Panna Cotta z musem truskawkowym

Włoskie krajobrazy i pyszne, słodkie dania ? Dziś proponuje Ci kulinarną wycieczkę z dietetyczną i przepyszną panna cottą z musem truskawkowym z dodatkiem gorzkiej czekolady! Spróbuj koniecznie

czytaj dalej

Przepis na budyń z kaszy jaglanej z owocami

Kasza jaglana to doskonały produkt zbożowy do tworzenia fit deserów – niezwykle zdrowa i pyszna. Spróbuj wersji budyniu jaglanego z borówkami i orzechami włoskimi!

czytaj dalej

Przepis na chłodnik z botwinki

Temperatury na zewnątrz coraz bardziej rosną, a to oznacza jedno – czas na super orzeźwiający chłodnik z botwinki. Szybki, łatwy i niezwykle pyszny. Musisz spróbować!

czytaj dalej

Przepis na młodą kapustę z koperkiem

Wiosna w pełni – no dobra, powiedzmy, że w pełni 🙂 Czas idealny na wszelkiego rodzaju nowalijki, które zawsze cieszą się ogromną popularnością, a szczególnie młoda kapusta duszona z koperkiem!

czytaj dalej

Sernik na zimno z truskawkami

Cudownie orzeżwiające i niebotycznie pyszne ciasto, które przeniesie Cię w piękny letni dzień… A dodatkowo nie „odwdzięczy” się dodatkowymi kilogramami! 

czytaj dalej

Przepis na tagiatelle z łososiem w sosie

Nie wiesz co przygotować na obiad czy kolację? Makaron, szpinak i łosoś to połączenie absolutnie doskonałe. Wejdź, przeczytaj i spróbuj koniecznie! Zachwyt murowany

czytaj dalej
Ugryź Zdrowie
Ugryź Zdrowie
Ugryź Zdrowie
Ugryź Zdrowie
ZadzwońNapisz
Napisz do nas
i umów darmową konsultację

667 126 157