![Awokado w diecie](https://ugryz-zdrowie.pl/wp-content/uploads/2021/09/polowki-awokado-300x200.jpg)
![Awokado w diecie](https://ugryz-zdrowie.pl/wp-content/uploads/2021/09/polowki-awokado-300x200.jpg)
Awokado w diecie, czyli owocowe superfood
Awokado to zdecydowanie owoc, który albo się kocha i często wykorzystuje w diecie albo nienawidzi. Według jednych cudo natury, które doskonale pasuje do każdej potrawy, a inni uznają je za coś mdłego, co nie ma prawa smakować dobrze. Pomijając ten odwieczny spór, chciałabym Wam dziś przybliżyć jego wartość odżywczą i może część z Was przekonać, że warto włączyć awokado do swojej codziennej diety. To co, startujemy?